Středně pokroč/11 Lek. Út od 15.9. 16:45

Tento kurz již začal a není možné ho rezervovat. Pro další informace nás kontaktujte

Probíhá15. 9. 2026 - 1. 12. 2026

2 200 českých korun

Světlogorská

Popis kurzu

Cvičení navazuje na kurzy pro Začátečníky 1 a 2. Cvičí se v rychlejším tempu a pokročilé varianty cviků, umožňují zapojovat šikmé břišní svaly a hluboký stabilizační systém. Také se víc využívá balanční podložky a cviky na jedné noze, abychom maximálně aktivovali spirální řetězce.

Seznam lekcí kurzu

Kontaktní údaje

Světlogorská 2765, Tábor 5, Czechia
info@zdravazadasmagdi.cz